شابک: ۹۷۸-۶۰۰-۲۰۰-۵۳۲-۸
تعداد صفحات :۱۶۰
سال چاپ:۲۹/۰۱/۹۶
فرم درخواست کتاب : جهت خرید کتاب از گزینه های زیر استفاده نمایید
,"كتاب حاضر يك راهنماي درماني بسيار جامع و شيوا است كه در چارچوب ده راه‌حل ساده ارائه شده است. اين ده راه‌حل به‌نوعي مطرح شده‌اند كه گام‌هاي مسير بهبودي را تشكيل مي‌دهد. در اين كتاب بيان مي‌شود كه اختلال وحشت‌زدگي با حمله‌هاي وحشت‌زدگي غيرمنتظره مشخص مي‌شود. حمله وحشت‌زدگي، ترس و ناراحتي شديدي است كه در عرض چند دقيقه به اوج خود مي‌رسد و در طي همين با علائم ديگري نظير تپش قلب همراه مي‌شود."