تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای اختلالات اضطرابی

,"نويسندگان اين كتاب را به همه‌كساني كه به‌نوعي از اضطراب رنج مي‌برند توصيه مي‌كند. نويسندگان كتاب نه‌تنها روش‌هاي درمان شناختي‌رفتاري و تحمل فشار رواني را به بهترين نحو ممكن آموزش داده‌اند بلكه مهارت‌هاي توجه‌آگاهي، تنظيم هيجان و مهارت‌هاي ميان‌فردي را به شيوه‌اي كاملاً مؤثر بيان نموده‌اند. اين كتاب با ارائ? نمودارها، تمرين‌ها و جداول كاربردي خوانندگان را در فراگيري مهارت‌هاي DBT براي رفع اضطراب و مشكلات مرتبط با آن راهنمايي مي‌كند."