شابک: ۹۷۸-۹۶۴-۹۷۰-۵۷۱-۲
تعداد صفحات :۱۰۳۲
سال چاپ:۲۴/۰۳/۹۶
فرم درخواست کتاب : جهت خرید کتاب از گزینه های زیر استفاده نمایید
,"اين كتاب حاوي جديدترين يافته‌هاي علمي و نظريه‌هاي روز است و با عرصه محوري به كاربرد مستقيم علم تمرين در عرصه تمرين ورزشي روزمره كمك مي‌كند. مؤلف با تكيه به ابعاد پزشكي ورزش و فيزيولوژي اجراي اثبات پذير، روش‌هاي گوناگون تمرين و كاربرد آن‌ها را به‌صورت جامع بيان كرده است. در كنار قانونمندي‌هاي عمومي علم و نظريه تمرين، موضوع‌هاي تحمل و تمرين پذيري ويژه كودكان و نوجوانان هم مطرح شده است."