درمان شناختی - رفتاری متمرکز بر اندیشناکی (نشخوار ذهنی)

,"در دو دهه اخير، انديشناكي و افكار منفي راجعه، عنوان دو مورد از مجموعه مهم‌ترين ساز و كارهاي شناختي مؤثر در شروع و تداوم افسردگي و اضطراب شناخته شده‌اند. با اين وجود تا به امروز دستورالعملي محدود و سطحي براي مداخله در انديشناكي وجود دارد. نگارنده اين كتاب با هدف پر كردن اين شكاف بزرگ دست به نگارش اين كتاب زده است تا دستورالعملي دقيق و جامع براي درمانگران فراهم كند. هدف نگارش كتاب حاضر فراهم كردن مفاهيم موجود در زمينه توصيف وضعيت مفهوم فوق تا به امروز و ارائه راهكارهايي است كه نگارنده آن‌ها را در كاهش ميزان انديشناكي در بيماران اثربخش يافته است."